什么樣的瑜伽墊好？橡膠瑜伽墊的作用有哪些？

什么樣的瑜伽墊好
就目前而言,TPE和PVC這兩種瑜伽墊都是較受歡迎的。這兩種瑜伽墊都屬于環保型的產品,它們都符合國家環保標準,都可以再回收,不會對環境造成污染,其中TPE對人體最環保,而且沒有異味。

橡膠瑜伽墊的作用
1、橡膠瑜伽墊的作用不僅僅是用來防滑用的,它還起到了一定的保護作用,當你在做一些膝蓋著地的動作時,如果墊子太薄的話,膝蓋就會有很強的和地面的擠壓感,比如我們在做虎式的時候,只有一只手和一只腿著地,其他都要抬起來保持平衡,如果我們在做這個瑜伽動作的時候,沒有用橡膠瑜伽墊,那么會導致自己出現受傷的情況了,對于我們人體的健康有著很大的危害,所以做瑜伽一個適合的橡膠瑜伽墊是非常的重要的。

2、橡膠瑜伽墊不僅僅是一種工具,它也是對身體的保護工具,讓你免受傷害,更好的保護你的脊椎膝蓋等關節,也讓你得到更健康的身體。而瑜伽鋪巾則可以作為輔助工具,墊在橡膠瑜伽墊上,一是增加長度,二是可以用來在做休息術的時候搭在身體上,因為我們在做了半天瑜伽以后,那么身體是會出現大量的汗水的,這時候將橡膠瑜伽墊披在身上,那么可以幫助我們有效的防止著涼的癥狀,有利于我們人體的健康。